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據統計，在超聲檢查中，約有20%以上的正常人可發現甲狀腺中有結節，其中女性是男性的7倍，而女性中又以育齡期婦女、中青年女性為多見。

甲狀腺結節是一種在甲狀腺內的腫塊，它可以隨我們的吞咽動作隨甲狀腺而上下移動，是一種目前比較常見的疾病。當然體檢查出甲狀腺結節不需要緊張，因為很大可能是良性的。

（圖片來源：攝圖網）

甲狀腺結節的發病與家族遺傳、碘攝入不當（過量/不足）、接觸放射性物質、自身免疫紊亂病毒或細菌感染引起的炎性病、情緒焦慮、精神壓力過大等。研究還顯示，缺點及過量碘攝入也可能導致甲狀腺結節。

而甲狀腺結節女性較為高發，這可能與男女之間體內的雌孕激素差異有關。

甲狀腺組織內含有雌孕激素的受體。女性妊娠、哺乳、絕經后卵巢功能的衰退等，都會影響雌孕激素分泌激素波動越大，對甲狀腺影響就越大，較易引起結節。

到專科或專業的醫療機構，通過甲狀腺B超、甲狀腺功能檢查、細針穿刺活檢明確甲狀腺結節的大小及性質。一般只要結節超過1厘米，就應該引起重視。有經驗的超聲科醫生，對于甲狀腺結節的良惡性鑒定的準確率接近85%。

• 良性結節處理方法

對于良性結節，基本處理原則如果沒有任何癥狀，只要直徑小于5cm，都可以保守觀察，定期觀察。半年或大半年復查一次即可。如果結節總體像一個良性的，但有一些癌的特征，最好3個月復查一次。

如果良性結節引起吃飯時吞咽困難、睡覺時呼吸困難，聲音嘶啞等壓迫癥狀，需要盡快手術，當然如果甲狀腺結節長在胸骨后，由于局部的空間小，周圍重要血管比較多，會導致嚴重的癥狀及后果，所以需要盡早手術。

• 惡性結節處理方案

如果B超下顯示甲狀腺結節呈現為低回聲、邊界不清、有砂粒樣鈣化、血供豐富……那么很有可能這個甲狀腺結節為惡性的，也就是甲狀腺癌。對于證實了結節是癌，也不必談癌色變。

因為甲狀腺癌約90%為甲狀腺乳頭狀癌，這種癌如果接受的是規范化治療，預后比較好，對生活質量和壽命沒有太大的影響，不必太緊張和怕耽誤治療。甲狀腺癌的5年生存率可達到98.2%。

對于甲狀腺乳頭狀癌的首選治療方式是手術治療。第一手術是否規范至關重要，可直接決定手術后腫瘤復發、轉移的幾率。所以要強調手術之前一定要選好醫院和大夫。

（圖片來源：攝圖網）

• 飲食方面

飲食中的碘元素對甲狀腺有一定的影響，攝碘不足或過多都會引起甲狀腺病變。碘的缺乏是引發甲狀腺腫大的主要原因。高原、山區人群的日常飲食往往含碘不足，應以碘化食鹽煮菜，沿海地區人群則應控制碘的攝入。

• 情緒方面

根據調查顯示，甲狀腺病的發生多與情志失調有一定的關系，保持良好的心態、樂觀的生活態度，有助于預防甲狀腺病的發生。

• 避免過度勞累

我們都知道過度勞累會加重甲狀腺的負擔，降低人體免疫力。長此以往甲狀腺處于一種不穩定的狀態。再受到外界因素的影響下，如化學刺激或病菌病毒侵犯時，就容易發生病變。因此，勞逸結合、保持健康的生活與工作方式，也是預防甲狀腺病的建議方法之一。

說了這么多，總結一句話：甲狀腺結節不“可怕”。聽從醫生的建議就對了，該復查就復查，該服藥就服藥，該手術也別耽誤。了解這些后，就省去很多不必要的擔心了，點個“在看”告訴其他人吧！

（文中圖片均來自攝圖網）

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