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這兩天，估計有不少的“陽過”們，正在朝著“陽康”轉變。伴隨而來的，是咳嗽到“差點咳出肺”、鼻子像是被水泥糊住了、喉嚨里像是在吞刀片、鼻涕流個不停等癥狀。

這些癥狀實在是太折磨人，影響正常工作和休息。在成都，還有人因為咳嗽這件事情，把自己送進了醫院。

小羅（化姓）今年20歲，感染了新冠病毒后，在康復過程中出現劇烈的咳嗽癥狀。由于咳嗽時間長、咳嗽頻率高、咳嗽聲音大，小羅很擔心影響到周圍工作的同事，于是便努力憋住，讓自己不咳出聲來，同時也擔心藥物副作用不服用止咳藥物，最終導致自己出現一過性暈厥。

接診小羅的成都京東方醫院呼吸科主任醫師馮英凱發現，小羅因為長時間壓抑自己，不讓自己咳嗽，導致自己胸內壓及顱壓增高，所以才暈過去了。

小羅的經歷不是個例，如果長期壓抑自己不咳嗽，有可能會導致氣胸，嚴重情況下會危及生命。據馮醫生介紹，除了努力憋氣忍著不咳嗽造成暈厥之外，臨床還有許多因為劇烈咳嗽造成暈厥的案例，即咳嗽暈厥綜合征。

“當出現劇烈咳嗽影響工作休息、劇咳導致咯血，或者咳嗽引發惡心嘔吐的情況，一定要及時咨詢醫生，進行用藥。”馮醫生解釋。在臨床上，當出現干咳且少痰或無痰時，可以服用氫溴酸右美沙芬口服液、蘇黃止咳膠囊、愈美片等等。但值得注意的是，每個人的體質和癥狀都不同，因此建議在用藥時先咨詢醫生，切不可盲目服藥。

轉陰后為什么會一直咳嗽？

醫生介紹，感染新冠后，像奧密克戎變異株主要是在上呼吸道，病毒在里面大量復制，導致呼吸道的黏膜細胞破壞，同時身體的免疫細胞也會集聚到這里來消滅病毒。

而免疫細胞完成任務后，也會自然代謝死亡，連同被病毒破壞的這些細胞，都成為體內的垃圾，氣道里容不下這么多東西，要打掃出去，呼吸道就會分泌一些黏液，形成痰液，通過咳嗽把它排出去。

咳嗽多少天才能好？

醫生介紹，感染新冠后有人兩三天咳嗽就會消失，有人需要三五天。實際上，咳嗽是一個康復的過程，是一個打掃“戰場”，修復氣道的過程。恢復慢一點的人也不用太擔心，根據經驗，幾乎所有人都會在14天內康復。

咳黃痰、咽痛可以用什么藥？

醫生介紹，咳黃痰要選用清肺化痰的中成藥，比如復方鮮竹瀝液、羚羊清肺丸、肺力咳、急支糖漿等。伴有咽痛的可以服用清咽滴丸、六神丸等。有什么食療方能緩解咳嗽？

醫生介紹，感染新冠后一直咳嗽，可以用一些食療方。

常用食療方子

1.雪花梨煮水

采用當季新鮮雪花梨，洗凈削成薄片，加入礦泉水或純凈水煮水喝，開鍋即可停火，待溫熱后飲用。

2.川貝蒸梨

取雪花梨一枚，川貝母若干粒，把川貝母按壓進雪花梨內，上籠屜蒸熟食用。

3.冰糖燉雪梨

將一枚雪花梨挖空，里面放點冰糖，加水一起燉熟，還可以放點百合、陳皮、金銀花，一起食用。

4.蒸橙子

選新鮮橙子1個，新鮮橙子在其上部切下橙蓋，偏寒體質加生姜2片，偏熱體質加雪梨適量，蓋上橙蓋，冷水上鍋蒸15分鐘，開蓋后飲用橙汁，食用果肉。另外，取3-4枚金桔煮水代茶飲，也具有止咳利咽功效。

5.百合燉枇杷果陳皮

百合具有清肺熱、除心煩功效，為補陰的好食材。枇杷果具有潤肺止咳、生津止渴等功效。陳皮味苦，性溫，歸脾肺兩經，具有理氣健脾，燥濕化痰之功效。三者煮水代茶飲，可起到潤肺化痰止咳的作用。

6.白蘿卜

白蘿卜是冬季的常見食材，生吃熟吃功效不同。中醫認為，生蘿卜性涼，有肺熱咳嗽、咯黃痰者可以飲生蘿卜汁來清痰熱、潤肺燥。蘿卜煮熟后，其辛味就幾乎沒有了，反而偏溫，能和中補脾、補而不滯，還能行氣下氣，對于腸胃積熱或氣滯導致的便秘有療效。

7.銀耳湯

銀耳性平，入肺、胃、腎經，可以滋補生津、潤肺養胃。

具體做法是，取銀耳、枸杞子、龍眼肉各15克，冰糖適量。銀耳泡發洗凈，上屜蒸熟。枸杞子洗凈后上屜蒸熟。龍眼肉切丁備用。礦泉水或者純凈水燒沸，加入冰糖、銀耳、枸杞子、龍眼肉，煮沸即可食用。該方具有補腎強身，養陰潤肺功效。

8.潤肺白菜湯

大白菜是北方地區冬季最常見的蔬菜，它甘溫平和，具有和中除煩、養胃生津、通利腸道的功效。

清代《本草綱目拾遺》記載說：“白菜汁，甘溫無毒，利腸胃，除胸煩，解酒渴，利大小便，和中止嗽”，并說“冬汁尤佳”。

具體做法是取大白菜100克、豆腐50克、紅棗10枚，加入適量的礦泉水或者純凈水燉湯，煮熟調味即可。

除了咳嗽以外，自行服藥要注意什么？是否有必要使用新冠特效藥？什么情況需要撥打120去醫院？兒童感染是否一發熱就去醫院？你關心的20個問題，官方解答來了，請轉發收藏！

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